Retrouvez-nous sur
  • Semaine Technique 2019
  • Frioul 2019
  • WE Mai 2019
  • WE Décembre 2018

  • semaine tech 2019Encore une très belle semaine technique du 23 au 29 juin avec la validation de 5 N2, 9 niveaux 3.

    De superbes conditions avec une eau à 25°C en fin de semaine.

    Au rendez vous entre 2 exercices: un mola mola, des langoustes, le désormais traditionnel bancs de barracuda de moyade de mer ont permis à tous que ce soit les stagiaires, les encadrants ou les plongeurs en exploration de profiter de cette superbe semaine à marseille.

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  • frioul 2019Le traditionnel weekend de validation des premières bulles s'est déroulé du 07 au 10 juin sur l'île du Frioul à Marseille.

    Le club était au rendez-vous avec 46 participants pour partager ces moments toujours agréables sur l'île et fêter comme il se doit les 11 nouveaux N1 et 2 PE40.

    Bon vent et bonnes bulles à eux dans ce magnifique monde sous-marin...

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  • mai 2019Ce dernier WE technique de préparation du 18-19 mai a permis aux stagiaires préparant le N2 de valider la PE40 avant le WE de frioul afin de profiter des plongées au delà de 20m. 28 plongeurs participants ont profité des belles plongées de marseille (moyade, planier, riou).

  • decembre 2019Malgré des températures extérieures hivernales, 29 participants pour ce WE de décembre du 01 au 02 décembre. De belles plongées, du travail pour les stagiaires préparant un niveau de plongées et toujours une bonne ambiance au rendez vous

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AccueilLes ActivitésL'Apnée

L'Apnée à l'ASD12

L'ASD12 a récemment mis en place des formations d'apnée, animées par Jean-Paul et Stéphane, tous les deux Moniteurs Fédéraux d'apnée FFESSM (MEF2) qui vont vous permettre d'obtenir les Niveaux 1, 2 et 3

Les Séances d'Entraînement se déroulent chaque semaine à la piscine de Reuilly et tout au long de l'année à la Fosse de Villeneuve la Garenne (Inscription possible dès le début du mois précédent contre une participation de 10€/h).

De plus, une sortie apnée en milieu naturel sera organisée pour la validation du niveau 3 ou juste pour le plaisir (date à donfirmer).

Les cours théoriques auront lieu à 21h15 au Chantier aux dates suivantes:

DateCours
---- Présentation de l'Apnée et de la Formation à l'ASD12
---- Physique, Physiologie et Accidents
---- Les Bases de l'Entraînement
---- L'Apnée Verticale

 

Vous trouverez tous les détails utiles concernant ces différentes formations ci-dessous:


Pourquoi un Plomb de Cou?

Vous avez certainement déjà croisé au bord du bassin, voire au fond, des apnéistes avec de drôles de colliers...Il s'agit tout simplement de plombs de cou, dont JP nous livre ici le pourquoi du comment ainsi que les secrets de fabrication:

Téléchargez le document ASD12_PLOMB_COU.pdf