L'Apnée à l'ASD12
Grâce à l'implication de ses bénévoles, initiateurs (IE1 et IE2) et moniteurs (MEF1 et MEF2), l'ASD12 a mis en place depuis 2010 des formations d'apnée, vous permettant de passer au sein du club les niveaux :
- Apnéiste (Piscine)
- Apnéiste Confirmé (Piscine)
- Apnéiste en Eau Libre (Milieu Naturel) + RIFAA
- Apnéiste Confirmé en Eau Libre (Milieu Naturel) + RIFAA
Nos moniteurs pourront également vous offrir un accompagnement pédagogique de qualité pour préparer vos brevets d'Apnéiste Expert en Eau Libre ainsi que vos brevets d'enseignements (Initiateur Entraineur 1, Initiateur Entraineur 2 et MEF1).
Pour ces niveaux, vous devrez cependant passer par le Comité Départemental de Paris (ou un autre CODEP) qui se chargera de l'organisation complète des formations correspondantes (stages initiaux, stages de mise en situation, séances pédagogiques et examen final).
L'ASD12 vous propose alors de vous préparer physiquement et de vous apporter un soutien pédagogique lors de séances spécifiques à la piscine.
Entraînement
Les séances d'entraînement se déroulent à la Piscine Jean Boiteux (ex Reuilly):
- Tous les Lundi soir de 20h00 à 21h00 : Statique dans le petit bain + 1 ligne de Dynamique pour les débutants
- Tous les Mardi soir de 21h00 à 22h00 : 3 lignes de Dynamique organisées par niveaux
Formations
L'équipe d'encadrants apnée vous propose différentes formations au sein de l'ASD12, vous permettant d'obtenir l'un des niveaux d'apnée suivant :
Filière Piscine
- Apnéiste
- Apnéiste Confirmé (*RIFAA)
Filière Milieu Naturel
- Apnéiste en Eau Libre
- Apnéiste Confirmé en Eau Libre (*RIFAA)
*RIFAA : Brevet de secourisme (Réaction et Intervention Face à un Accident d'Apnée). L'obtention du RIFAA est un prérequis indispensable pour la validation des niveaux "Apnésite Confirmé" et "Apnéiste Confirmé en Eau Libre" l'
Les niveaux d'apnée FFESSM :
https://apnee.ffessm.fr/les-niveaux-d-apnee
Fosses
Ouvertes à tous les adhérents ASD12, les séances en fosse se déroulent tout au long de l'année à la Fosse de Villeneuve-La-Garenne (co-voiturage organisé).
Participation de 22€ / séance pour les adhérents ASD12, 25€ / séance pour les externes (durée : 02h00)
Saison 2022-2023 :
- Fosse Apnée #1: Dimanche 30 Octobre 2022 (17h30 – 19h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #2: Dimanche 20 Novembre 2022 (18h30 – 20h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #3: Dimanche 11 Décembre 2022 (18h30 – 20h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #4: Dimanche 08 Janvier 2023 (20h30 – 22h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #5: Dimanche 12 Février 2023 (18h30 – 20h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #6: Dimanche 12 Mars 2023 (20h30 – 22h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #7: Dimanche 02 Avril 2023 (20h30 – 22h30) - Réalisée
- Fosse Apnée #8: Dimanche 14 Mai 2023 (20h30 – 22h30) - Inscriptions ouvertes
Planning prévisionnel pour la saison 2023-2024 :
- Fosse Apnée #1: Dimanche 01 Octobre 2023 (20h30 – 22h30) - Ouverture des inscriptions courant Septembre 2023
- Fosse Apnée #2: Dimanche 12 Novembre 2023 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #3: Dimanche 03 Décembre 2023 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #4: Dimanche 14 Janvier 2024 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #5: Dimanche 04 Février 2024 (18h30 – 20h30)
- Fosse Apnée #6: Dimanche 10 Mars 2024 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #7: Dimanche 07 Avril 2024 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #8: Dimanche 26 Mai 2024 (20h30 – 22h30)
Beaumont sur Oise (Base Fédérale)
- Dimanche 16 Octobre 2022 (Matin) - Réalisée
- Samedi 15 Avril 2023 (Matin) - Inscriptions ouvertes
Nous organisons une sortie d'apnée ouverte à tous les adhérents ASD12 en milieu naturel le Samedi 15 Avril 2023 au matin (de 08h à 12h) sur le site de la Base Fédérale de la FFESSM au Lac des Ciments.
- Participation : 20€ pour les adhérents ASD12
- Date limite d'inscription : Jeudi 06 Avril 2023 au soir
- Nombre maximum de participants : 10
- Toutes les informations pratiques (Administratif / Organisation / Matériel ) se trouvent dans le formulaire d'inscription.
- Transport : Concernant l'acheminement jusqu'à la base fédérale de Beaumont sur Oise nous nous organisons en covoiturage avec l'ensemble des participants
WE d'Apnée Marseille
- Du Samedi 03 au Lundi 05 Juin - Inscriptions ouvertes
Nous organisons notre WE de fin d'année d'apnée ouverte à tous les adhérents ASD12 en milieu naturel le du Samedi 03 au Lundi 05 Juin 2023 sur Marseille. Ce sera pour nous l'occasion de terminer cette saison en immersion aux abords de Marseille et de profiter des différents sites du Parc National des calanques.
- Participation : 160€ pour les adhérents ASD12
- Toutes les informations pratiques (Administratif / Organisation / Matériel ) se trouvent dans le formulaire d'inscription.
- Transport : Concernant le transport jusqu'à Marseille nous vous recommandons de prendre un train jusqu'à la Gare de Saint Charles le Vendredi 02 Juin au soir pour l'aller et le Lundi 05 juin au soir pour le retour (voir formulaire pour plus de détails)
Cours Théoriques
Vous trouverez tous les détails utiles concernant les différentes formations ci-dessous:
Pourquoi un Plomb de Cou?
Vous avez certainement déjà croisé au bord du bassin, voire au fond, des apnéistes avec de drôles de colliers...Il s'agit tout simplement de plombs de cou, dont JP nous livre ici le pourquoi du comment ainsi que les secrets de fabrication:
Bruno Merindol |
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