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  • ASD12 Apnée à PAdoue/Y40 Fév 2023C’est avec un engouement certain que notre petite équipe de trublions partit vers Y40 en Italie. Ils s’envolèrent à 8 et se retrouvèrent à 10 à Montegrotto.
    Pour certains de l’appréhension face à l’inconnu et cette fosse de 40 mètres de profondeur, pour d’autres, une grosse envie de réitérer. Les maillots mis, les palmes enfilées, les 33 degrés de l’eau thermale vous accueillent et vous détendent aussitôt.
    La fosse est impressionnante mais les encadrants sont là et l’activité se transforme immédiatement en un plaisir unique presque inénarrable. Ensuite rajoutez un peu de massages, des piscines thermales, une ambiance trèèès détendue et les balades dans Venise et Padoue…. Vous obtenez un weekend mémorable.

  • Apnée Beaumont 16 Oct 2022 PontonSept vaillants apnéistes de Diderot 12 se sont levés à l’aube naissante Dimanche 16 Octobre 2022 afin de profiter des douceurs automnales du Lac des Ciments à la base fédérale de Beaumont Sur Oise.
    Ils ont pu évoluer 2h durant autour de deux ateliers d’apnée verticale dans un espace variant entre 9 m et 14 m de profondeur le tout dans une eau douce et tempérée (18 °C) sans jamais rencontrer la thermocline.

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  • Groupe WE Plongee Medes Oct 2022Le traditionnel week-end plongée de rentrée s'est déroulé du 08 au 10 Octobre 2022 à l'Estartit juste à côté de la réserve des ïles Medes en Espagne.

    Au programme de ces 3 jours : plongées d'exploration au milieu des Mérous, des bancs de barracudas, lièvres de mer et gorgonocéphales. Certains en ont même profiter pour passer leur niveau Nitrox élémentaire.

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  • WE BIO 2022 01

    Cette année, le week-end de validation bio s'est tenu du 08 au 11 juillet 2022.

    Si un seul stagiaire à réellement validé son PB1, les 7 autres participants venaient pour consolider et apprécier le plaisir des plongées bio de La Ciotat. Où à cette période, reproduction et juvéniles de toutes espèces se dévoilent sur les sites à proximité immédiate du port (quelques vidéos des holothuries en action ne peuvent être montrées sur ce site tout public)

    Bravo à Olivier qui valide son PB1 et merci à tous les participants ‘recyclage bio’ et encadrants pour la réussite et l'ambiance de ce stage.

     

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  • visite aquarium paris avril 2022Le 10 avril dernier, 8 diderodoziennes et diderodouziens ont visité l'Aquarium de Paris sous la conduite de formateurs de la section Bio. Les participants ont pu, à travers cette plongée 'au sec' et sans palier, affuter leur regard en vue des plongées du printemps, et réviser les notions vues en cours.

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  • WE Technique Juin 2021 DiplomesFélicitions à nos diplômés de la semaine technique de juin!

    Un grand bravo pour les N2 ! Alizée, Floriane, Alexis, Adeline, Baptiste et Emmanuelle!

    Et un grand bravo aux N3 Guillaume et Nicolas!

  • Hockey Juin 2021 (01)Petite reprise en douceur a Diderot XII pour les hockeyeurs. Quelques entraînements au club, mais aussi des petits tournois amicaux. A Chelles, proche de chez nous, mais aussi a Breda, plus au nord! D'autres ont pris le cap vers la Bretagne pour s'entraîner avec l'équipe de France Master féminine! Vous voyez, le hockey il est partout ;) et bien évidemment la vrai reprise nous promets encore plus de tout ça !

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Les Lieux et Horaires d'Entraînement

Les Lieux et Plans d'accès:

Piscine Jean Boiteux (ex Reuilly)
13 rue Hénard, 75012 Paris, Métro Montgallet (ligne 8)
Fosse de Charenton
4 bis avenue Anatole France, 94220 Charenton le Pont, Métro Charenton Ecoles (ligne 8)
Fosse de Villeneuve-La-Garenne
Aqua92 - 119 Boulevard Charles de Gaulle 92390 VILLENEUVE LA GARENNE
Chantier
pour les cours théoriques, presque en face de la piscine de reuilly
24 rue Hénard, 75012 Paris, Métro Montgallet (ligne 8)
 

Les Entraînements en pratique:

PERSONNE A L'EAU AVANT L'ARRIVEE D'UN RESPONSABLE
  • Ne jamais plonger ou s'entrainer seul, surtout en apnée,
  • Chaque plongeur doit posséder des palmes, un masque, un tuba et un bonnet de bain,
  • Le matériel et les affaires personnelles sont sous la responsabilité de leur propriétaire,
  • Le club décline toute responsabilité pour le vol d'objets de valeur et argent laissés dans l’enceinte de la piscine,
  • Il est conseillé de marquer son matériel d'un signe distinctif (risque de confusion).

Les Horaires:

    • Le Lundi de 20h à 21h  à la Piscine Jean Boiteux (ex Reuilly):
      • 1 ligne d'eau est réservée aux débutants  PN1 (PMT)
      • 3 lignes d'eau nage PMT
      • 1 ligne d'eau réservée aux enfants
    • Le Mercredi de 21h à 22h à la Piscine Jean Boiteux (ex Reuilly):
      • 2 lignes d'eau réservées aux ateliers spécifiques à la préparation plongée (cours bouteille)
      • 2 lignes d'eau réservées au travail en PMT pour les PN2 et PN3
      • 2 lignes d'eau pour se maintenir en forme sous la responsabilité d'un moniteur
    • Le dernier mardi de chaque mois à la Fosse de Charenton:
      • travail des techniques plongée (5m et 15m)
    • A la Fosse de Villeneuve-La-Garenne (20m) pour 4 séances au cours de l'année, le week-end
    • A Marseille pour des week-ends techniques en mer 3 à 5 fois par an et une semaine fin juin/début juillet
    • A la Piscine Jean Boiteux (ex Reuilly) les lundi et vendredi:
      • 20h00 - 21h00 : Préparation physique générale au bord du bassin
      • 21h00 - 22h00 : Entraînement dans l'eau

     

    Vous ne connaissez pas encore le Hockey Sub-Aquatique??

    Découvrez cette discipline ICI.