Durant 3 jours (du 02 au 05 Juin), 23 apnéistes ont eu l'occasion de descendre en apnée sur les sites bien connus des plongeurs marseillais (Ile Plane, Moyade, les Impériaux, le Planier), le tout dans une eau proche de 22°.
2023 a sonné le retour du week-end sur l'île du Frioul !
C’est avec un engouement certain que notre petite équipe de trublions partit vers Y40 en Italie. Ils s’envolèrent à 8 et se retrouvèrent à 10 à Montegrotto.
Sept vaillants apnéistes de Diderot 12 se sont levés à l’aube naissante Dimanche 16 Octobre 2022 afin de profiter des douceurs automnales du Lac des Ciments à la base fédérale de Beaumont Sur Oise. 
Le traditionnel week-end plongée de rentrée s'est déroulé du 08 au 10 Octobre 2022 à l'Estartit juste à côté de la réserve des ïles Medes en Espagne.L'Apnée à l'ASD12
Apnée : Section complète pour la saison 2023-2024
En raison d'une demande toujours très forte, les inscriptions nouveaux adhérents ASD12 en section apnée pour la saison 2023-2024 sont terminées. (Les pré-inscriptions / liste d'attente en section apnée pour la saison 2024-2025 ouvriront en Juin/Juillet 2024).
Néanmoins, vous auvez toujours la possibilité de vous inscrire en Plongée Technique ou bien en Hockey Subaquatique ce qui vous permettra de participer aux Fosses d'apnée et WE / Sorties en milieu naturel d'apnée, ces activités étant ouvertes à tous les adhérents de l'ASD12.
Grâce à l'implication de ses bénévoles, initiateurs (IE1 et IE2) et moniteurs (MEF1 et MEF2), l'ASD12 a mis en place depuis 2010 des formations d'apnée, vous permettant de passer au sein du club les niveaux :
- Apnéiste (Piscine)
- Apnéiste Confirmé (Piscine)
- Apnéiste en Eau Libre (Milieu Naturel) + RIFAA
- Apnéiste Confirmé en Eau Libre (Milieu Naturel) + RIFAA
Nos moniteurs pourront également vous offrir un accompagnement pédagogique de qualité pour préparer vos brevets d'Apnéiste Expert en Eau Libre ainsi que vos brevets d'enseignements (Initiateur Entraineur 1, Initiateur Entraineur 2 et MEF1).
Pour ces niveaux, vous devrez cependant passer par le Comité Départemental de Paris (ou un autre CODEP) qui se chargera de l'organisation complète des formations correspondantes (stages initiaux, stages de mise en situation, séances pédagogiques et examen final).
L'ASD12 vous propose alors de vous préparer physiquement et de vous apporter un soutien pédagogique lors de séances spécifiques à la piscine.
Et n'oubliez pas qu'à partir du Niveau Apnéiste confirmé et Apnésite Confirmé en Eau Libre, vous devrez obtenir votre RIFA apnée pour finaliser votre certification.
Entraînement
Les séances d'entraînement se déroulent à la Piscine Jean Boiteux (ex Reuilly):
- Tous les Lundis soir de 20h00 à 21h00 : Statique dans le petit bain + 1 ligne de Dynamique pour les débutants
- Tous les Mardis soir de 21h00 à 22h00 : 3 lignes de Dynamique organisées par niveaux
Formations
L'équipe d'encadrants apnée vous propose différentes formations au sein de l'ASD12, vous permettant d'obtenir l'un des niveaux d'apnée suivant :
Filière Piscine
- Apnéiste
- Apnéiste Confirmé (*RIFAA)
Filière Milieu Naturel
- Apnéiste en Eau Libre
- Apnéiste Confirmé en Eau Libre (*RIFAA)
*RIFAA : Brevet de secourisme (Réaction et Intervention Face à un Accident d'Apnée). L'obtention du RIFAA est un prérequis indispensable pour la validation des niveaux "Apnésite Confirmé" et "Apnéiste Confirmé en Eau Libre" l'
Les niveaux d'apnée FFESSM :
https://apnee.ffessm.fr/les-niveaux-d-apnee
Fosses
Ouvertes à tous les adhérents ASD12, les séances en fosse se déroulent tout au long de l'année à la Fosse de Villeneuve-La-Garenne (co-voiturage organisé).
Participation de 22€ / séance pour les adhérents ASD12, 25€ / séance pour les externes (durée : 02h00)
Merci de vous connecter en tant que Membre ASD12 pour accéder au lien d'inscription.
Saison 2023-2024 :
- Fosse Apnée #1: Dimanche 01 Octobre 2023 (20h30 – 22h30) - Ouverture des inscriptions courant Septembre 2023
- Fosse Apnée #2: Dimanche 12 Novembre 2023 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #3: Dimanche 03 Décembre 2023 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #4: Dimanche 14 Janvier 2024 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #5: Dimanche 04 Février 2024 (18h30 – 20h30)
- Fosse Apnée #6: Dimanche 10 Mars 2024 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #7: Dimanche 07 Avril 2024 (20h30 – 22h30)
- Fosse Apnée #8: Dimanche 26 Mai 2024 (20h30 – 22h30)
Beaumont sur Oise (Base Fédérale)
- Dimanche 15 Octobre 2023 (Matin) - Inscriptions ouvertes
- Dimanche 05 Mai 2024 (Matin)
Nous organisons une sortie d'apnée ouverte à tous les adhérents ASD12 en milieu naturel le Dimanche 15 Octobre 2023 au matin (de 08h à 12h) sur le site de la Base Fédérale de la FFESSM au Lac des Ciments.
- Participation : 20€ pour les adhérents ASD12
- Date limite d'inscription : Jeudi 05 Octobre 2023 au soir
- Nombre maximum de participants : 10
- Toutes les informations pratiques (Administratif / Organisation / Matériel ) se trouvent dans le formulaire d'inscription.
- Transport : Concernant l'acheminement jusqu'à la base fédérale de Beaumont sur Oise nous nous organisons en covoiturage avec l'ensemble des participants
Merci de vous connecter en tant que Membre ASD12 pour accéder au lien d'inscription.
WE d'Apnée Marseille
- Du Samedi 01 au Lundi 03 Juin 2024
Nous organisons notre WE de fin d'année d'apnée ouverte à tous les adhérents ASD12 en milieu naturel le du Samedi 01 au Lundi 03 Juin 2024 sur Marseille. Ce sera pour nous l'occasion de terminer cette saison en immersion aux abords de Marseille et de profiter des différents sites du Parc National des calanques.
- Participation : Env 160€ pour les adhérents ASD12 (Tarif à confirmer)
- Toutes les informations pratiques (Administratif / Organisation / Matériel ) se trouvent dans le formulaire d'inscription.
- Transport : Concernant le transport jusqu'à Marseille nous vous recommandons de prendre un train jusqu'à la Gare de Saint Charles le Vendredi 31 Mai au soir pour l'aller et le Lundi 03 juin au soir pour le retour (voir formulaire pour plus de détails)
Merci de vous connecter en tant que Membre ASD12 pour accéder au lien d'inscription.
-->
Cours Théoriques
Vous trouverez tous les détails utiles concernant les différentes formations ci-dessous:
Pourquoi un Plomb de Cou?
Vous avez certainement déjà croisé au bord du bassin, voire au fond, des apnéistes avec de drôles de colliers... Il s'agit tout simplement de plombs de cou, dont JP nous livre ici le pourquoi du comment ainsi que les secrets de fabrication:
Téléchargez le document ASD12_PLOMB_COU.pdf
Votre contact au sein du club:
| Bruno Merindol |
 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. |