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  • Dix-neuf apnéistes de tous niveaux ont participés à deux sessions d’apnée à NEMO 33 (33m, 33°C), dans des conditions permettant à chacun de progresser dans sa zone de sécurité et de communion avec la profondeur. Plongées plaisir.

    WE Apnee Bruxelles Nemo33 Janvier 2024

  • Emmanuel ZYLBER MEF1 2023

    Après deux WE d'intenses épreuves à Bécon-les-Granits fin Septembre et à Beaumont-sur-Oise mi-Octobre, Emmanuel ZYLBER a validé avec succès son diplôme de Moniteur Entraineur Fédéral Apnée Premier Degré (MEF1).

    Félicitations !

  • L'ASD12 apn&e à Y40 (Oct 2023)Après un magnifique weekend à Y40 en Février 2023, la troupe avait souhaité réitérer cela au plus vite. Nous avons opté cette fois pour le mois d'octobre afin de profiter en plus du soleil de Padoue. Il fut au rendez-vous ainsi que 17 apnéistes tous niveaux confondus. Tous ont pris un grand plaisir à allier plongée, détente au soleil et véritable gastronomie italienne sans compter les chanceux qui sont ensuite allés visiter Venise.

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  • WE Plongee Larmor Plage Octobre 2023

    Le week end de rentrée s'est déroulé à Larmor Plage, au centre nautique de Kerguelen lors du dernier we de septembre.

    29 participants se sont retrouvés parmi d'innombrables bancs de tacauds, beaucoup de crustacés et quelques raies et sèches sous le soleil et dans une eau à 18° ! Crêpes, kouign amann, glaces, terrasses et loups-garous étaient aussi au rdv !

     

  • hockey1

    Entre le 22 et le 30 Juillet 2023 ont eu lieu les 21è Championnats du Monde CMAS de hockey subaquatique à Gold Coast en Australie.
     
    Nos équipes de France ont fait un impressionnant 4 podiums !!
     
    1 médaille d'Or pour les Masters féminines
     
    3 médailles d'Argent pour les Master hommes, Elite féminines et les Elite hommes
     
    IMMENSE BRAVO à tou.te.s !!
     
    (photos dans l'article)
     
     
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  • semainetech23

    La fin de la saison s'est achevée avec une très belle semaine technique !

    10 plongeurs ont validé leur niveau 2 et 3 nouveaux niveau 3 !

    Félicitations à tous !

  • n42023

    En juin dernier, le CODEP 75 organisait son stage final à Niolon durant une semaine. 

    Les 4 plongeu.r.se.s de l'ASD12 étaient présent.e.s et ont validé leur N4 dans de très belles conditions avec, entre autre, la présence de deux encadrants et coach du club, Caroline et Stéphane !

    Bravo !

  • Groupe WE Apnée Marseille Juin 2023Durant 3 jours (du 02 au 05 Juin), 23 apnéistes ont eu l'occasion de descendre en apnée sur les sites bien connus des plongeurs marseillais (Ile Plane, Moyade, les Impériaux, le Planier), le tout dans une eau proche de 22°.

    Félicitations aux 5 nouveaux "Apnéistes Confirmées en Eau Libre" !

  • bio23

    La saison bio de l’ASD 12 s’est terminée cette année avec un stage de formation très concluant puisque les 9 candidats participants ont brillamment validé leur niveau 1 de plongeur bio !

    Dans le cadre habituel de La Ciotat si doux à vivre et avec une météo tout aussi clémente, plongées et activités bio ont densément occupé tout le groupe dans une ambiance toujours joyeuse et détendue.

    Cette année, la structure associative du club historique du GPES nous a accueilli pour explorer des sites aussi proches que riches.

    Bravo à cette belle promo assidue, enthousiaste et fort sympathique qui va maintenant pouvoir enrichir ses plongées d'exploration et étoffer les conversations au retour sur le bateau.

    Bonne route à eux !

     

  • Diplômés WE Plongée Frioul Mai 20232023 a sonné le retour du week-end sur l'île du Frioul !

    55 personnes, dont 11 premières bulles, s'y sont retrouvées sous un soleil et une mer d'huile ! Félicitations aux 11 nouveaux N1 et 3 PE40 !

     

    (photo de groupe dans l'article)

     

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  • ASD12 Apnée à PAdoue/Y40 Fév 2023C’est avec un engouement certain que notre petite équipe de trublions partit vers Y40 en Italie. Ils s’envolèrent à 8 et se retrouvèrent à 10 à Montegrotto.
    Pour certains de l’appréhension face à l’inconnu et cette fosse de 40 mètres de profondeur, pour d’autres, une grosse envie de réitérer. Les maillots mis, les palmes enfilées, les 33 degrés de l’eau thermale vous accueillent et vous détendent aussitôt.
    La fosse est impressionnante mais les encadrants sont là et l’activité se transforme immédiatement en un plaisir unique presque inénarrable. Ensuite rajoutez un peu de massages, des piscines thermales, une ambiance trèèès détendue et les balades dans Venise et Padoue…. Vous obtenez un weekend mémorable.

La Biologie à l'ASD12

L'ASD12 propose des cours de Biologie Subaquatique avec une formation préparant au passage du Niveau 1 Bio ainsi qu'un cycle court pour la découverte de l'environnement subaquatique.

Ces cours peuvent également être suivis sans passage de niveau et sont animés par Laurent, Avner, Johane, Catia, Yoann et Patrick tous les six FB1 (Formateur Bio Niveau 1, anciennement IFBS)

Les cours théoriques auront lieu le jeudi de 20h à 22h au

Centre d'Animation Reuilly (1er étage)

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Vous trouverez tous les détails utiles concernant ces différentes formations ci-dessous:

Documentation

Pour débuter sereinement votre apprentissage bio, voici quelques documents synthétiques ou sites de référence présentant la vie sous-marine:

Les résumés des cours du Niveau 1 de Biologie sont également disponibles dans la rubrique Niveau 1.
Un glossaire des termes les plus couramment usités, classés par thème Glossaire
Le manuel à l'usage des guides de palanquée, pour les nouvelles compétences sur l'environnement subaquatiques, réalisé par la commission nationale de Biologie pour la CTN Le Guide de Palanquée
Les clés de détermination des différents groupes à partir des caractères morphologiques visibles Clés de Détermination
Une synthèse de la formation du N1 Bio, illustrée de nombreuses photos, présentant la vie sous-marine Memento N1 Bio
Un document édité par la commission nationale de Biologie de la FFESSM sur la découverte de la vie sous-marine déstiné:
  • à ceux qui préparent le niveau 1 de biologie sous-marine
  • aux guides de palanquées pour les aider à faire découvrir le milieu subaquatique
Découverte
En combien de temps se dégrade un chewing-gum?
  > 5 à 10 ans!
Ce schéma très instructif vous indiquera le temps de dégradation de différents déchets.
Déchets
Le site de référence de la FFESSM pour découvrir, identifier, décrire les espèces marines avec des photos de la faune et de la flore sous-marine/d'eau douce des eaux de Métropole et d'Outre Mer. Il concerne les espèces qui peuvent être observées par des plongeurs. Les informations et les illustrations ont été controlées par des spécialistes.
Un doute sur une détermination ? Rendez-vous sur Doris...
Doris
Pour aller plus loin, la commission bio de la FFESSM propose une Liste d'Ouvrages plutôt exhaustive. Commission Biologie
Voici enfin la Charte du Plongeur Responsable disponible également sur le site de l'association Longitude 181 Nature. Longitude 181 Nature

 

 

Votre contact au sein du club:
Laurent Berger
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