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  • Dix-neuf apnéistes de tous niveaux ont participés à deux sessions d’apnée à NEMO 33 (33m, 33°C), dans des conditions permettant à chacun de progresser dans sa zone de sécurité et de communion avec la profondeur. Plongées plaisir.

    WE Apnee Bruxelles Nemo33 Janvier 2024

  • Emmanuel ZYLBER MEF1 2023

    Après deux WE d'intenses épreuves à Bécon-les-Granits fin Septembre et à Beaumont-sur-Oise mi-Octobre, Emmanuel ZYLBER a validé avec succès son diplôme de Moniteur Entraineur Fédéral Apnée Premier Degré (MEF1).

    Félicitations !

  • L'ASD12 apn&e à Y40 (Oct 2023)Après un magnifique weekend à Y40 en Février 2023, la troupe avait souhaité réitérer cela au plus vite. Nous avons opté cette fois pour le mois d'octobre afin de profiter en plus du soleil de Padoue. Il fut au rendez-vous ainsi que 17 apnéistes tous niveaux confondus. Tous ont pris un grand plaisir à allier plongée, détente au soleil et véritable gastronomie italienne sans compter les chanceux qui sont ensuite allés visiter Venise.

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  • WE Plongee Larmor Plage Octobre 2023

    Le week end de rentrée s'est déroulé à Larmor Plage, au centre nautique de Kerguelen lors du dernier we de septembre.

    29 participants se sont retrouvés parmi d'innombrables bancs de tacauds, beaucoup de crustacés et quelques raies et sèches sous le soleil et dans une eau à 18° ! Crêpes, kouign amann, glaces, terrasses et loups-garous étaient aussi au rdv !

     

  • hockey1

    Entre le 22 et le 30 Juillet 2023 ont eu lieu les 21è Championnats du Monde CMAS de hockey subaquatique à Gold Coast en Australie.
     
    Nos équipes de France ont fait un impressionnant 4 podiums !!
     
    1 médaille d'Or pour les Masters féminines
     
    3 médailles d'Argent pour les Master hommes, Elite féminines et les Elite hommes
     
    IMMENSE BRAVO à tou.te.s !!
     
    (photos dans l'article)
     
     
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  • semainetech23

    La fin de la saison s'est achevée avec une très belle semaine technique !

    10 plongeurs ont validé leur niveau 2 et 3 nouveaux niveau 3 !

    Félicitations à tous !

  • n42023

    En juin dernier, le CODEP 75 organisait son stage final à Niolon durant une semaine. 

    Les 4 plongeu.r.se.s de l'ASD12 étaient présent.e.s et ont validé leur N4 dans de très belles conditions avec, entre autre, la présence de deux encadrants et coach du club, Caroline et Stéphane !

    Bravo !

  • Groupe WE Apnée Marseille Juin 2023Durant 3 jours (du 02 au 05 Juin), 23 apnéistes ont eu l'occasion de descendre en apnée sur les sites bien connus des plongeurs marseillais (Ile Plane, Moyade, les Impériaux, le Planier), le tout dans une eau proche de 22°.

    Félicitations aux 5 nouveaux "Apnéistes Confirmées en Eau Libre" !

  • bio23

    La saison bio de l’ASD 12 s’est terminée cette année avec un stage de formation très concluant puisque les 9 candidats participants ont brillamment validé leur niveau 1 de plongeur bio !

    Dans le cadre habituel de La Ciotat si doux à vivre et avec une météo tout aussi clémente, plongées et activités bio ont densément occupé tout le groupe dans une ambiance toujours joyeuse et détendue.

    Cette année, la structure associative du club historique du GPES nous a accueilli pour explorer des sites aussi proches que riches.

    Bravo à cette belle promo assidue, enthousiaste et fort sympathique qui va maintenant pouvoir enrichir ses plongées d'exploration et étoffer les conversations au retour sur le bateau.

    Bonne route à eux !

     

  • Diplômés WE Plongée Frioul Mai 20232023 a sonné le retour du week-end sur l'île du Frioul !

    55 personnes, dont 11 premières bulles, s'y sont retrouvées sous un soleil et une mer d'huile ! Félicitations aux 11 nouveaux N1 et 3 PE40 !

     

    (photo de groupe dans l'article)

     

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  • ASD12 Apnée à PAdoue/Y40 Fév 2023C’est avec un engouement certain que notre petite équipe de trublions partit vers Y40 en Italie. Ils s’envolèrent à 8 et se retrouvèrent à 10 à Montegrotto.
    Pour certains de l’appréhension face à l’inconnu et cette fosse de 40 mètres de profondeur, pour d’autres, une grosse envie de réitérer. Les maillots mis, les palmes enfilées, les 33 degrés de l’eau thermale vous accueillent et vous détendent aussitôt.
    La fosse est impressionnante mais les encadrants sont là et l’activité se transforme immédiatement en un plaisir unique presque inénarrable. Ensuite rajoutez un peu de massages, des piscines thermales, une ambiance trèèès détendue et les balades dans Venise et Padoue…. Vous obtenez un weekend mémorable.

Juin 2018

Bonjour à tous,

Ça y est, la fin de saison approche et avec elle la dernière newsletter. 

Technique :

Nous vous proposons sur le mois de juin de faire des séances spécifiques sur le créneau piscine le mercredi : Plongée Sportive ou préparation semaine technique.
1- Plongée sportive en piscine : (10 places par séance) : une manière ludique et sportive de faire de la plongée (relais, décapelage…).
2- Préparation semaine technique pour les PN2/PN3 : Ces séances seront gérées par Céline pour les PN2 et Hélène pour les PN3. L'objectif est d'acquérir les fondamentaux pour ne pas perdre de temps durant la semaine : maîtriser les automatismes de réactions aux signes de panne d'air, malaise et essoufflement, utilisation du parachute, travail de stabilisation seul ou en binôme.
 
Examen N2 et N3 théorique : le Mercredi 06 mai 20h au centre Claje à coté de la piscine.
Pour rappel : l'obtention de la théorie est obligatoire pour valider un niveau, nous vous conseillons donc de le préparer. 

Fosse technique du 26 juin : annulée

Semaine technique et exploration : Dimanche 24 juin au 30 juin 2018, sur Marseille
Merci de vous inscrire rapidement afin de prévoir l'encadrement.
Pour rappel : participation pour les plongées (300 euros), le logement et les repas sont en plus (colocation appartement près du vieux port avec des membres du groupe). Renseignements auprès de Stéphane.

Pour le mois passé :
La sortie plongées profondes à Bormes a eu lieu le week-end du 26/05 et a été l'occasion de (re)découvrir de belles plongées avec entre autre les épaves comme l'Espingole (39 mètres), le Grec (47 mètres) et le Togo (60 mètres).
Les craintes du début avec la découverte de la profondeur ont laissé la place au plaisir de ces nouvelles sensations  (comme le disait ...).

Apnée :

Samedi 2 Juin : cours de Yoga supplémentaire au centre Amrita de 15h30 à 17h30:
20, rue Saint-Nicolas - 75012.
Nous vous demandons d'arriver 20 minutes avant le début de la séance pour régler la séance et vous changer.
Prévoyez une tenue de sport confortable, type jogging, tee-shirt ou sweat-shirt.

Dimanche 3 Juin : après le Yoga, séance d'apnée verticale à Villeneuve la Garenne de 17h30 à 19h30 dans l'eau, rendez-vous à 17h00 dans le hall pour l'administratif.

Du Samedi 16 au Lundi 18 Juin inclus : stage d'apnée à Port Cros/Porquerolles, il reste quelque(s) place(s) pour les retardataires, profitez-en.

Pour tout renseignement ou inscription au Yoga, au cours théorique (le 9 Juin de 10h00 à 12h00), à la fosse ou pour le stage apnée : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Hockey :

14-17 juin :  Dernier Stage de préparation pour les équipes de France partant aux championnats du monde à Québec mi-juillet. Les 4 équipes s’entraîneront dans différentes piscines bretonnes (Pontivy, Saint-Brieuc, Rennes), pour quelques jours intenses de préparation physique, et d'ajustements tactiques et stratégiques ! Dernière ligne droite pour aller chercher les médailles !

18-28 juillet : Championnats du Monde de Hockey Subaquatique à Québéc ! Pour rappel, Diderot sera représenté par 5 joueurs Master : Guillaume, Diane, Stéphanie, France-May et Mirrdyn ! Pour les suivre, rdv sur les pages facebook : "Equipes de France de Hockey Subaquatique" et "Equipe de France Master Féminine de Hockey subaquatique" !

Le site officiel : http://www.uwhworlds2018.ca/

Et pour le mois passé: 

28 & 29 avril : Coupe d'Europe des clubs, deux joueuses de Diderot au sein de l'équipe Belge pour y participer, elles finissent 1ère de la sub-poule, bravo ! 

18 au 21 mai : Phase finale du Championnat de France D1 filles et garçons ! C'était la grosse compétition de l'année : les filles finissent à la 6ème place après un très beau championnat, et de beaux matchs gagnés et accrochés ! Un week-end bien physique à seulement 7 joueuses ! Les garçons finissent à la 10ème place (2ème de la poule B), ils seront donc présents à la manche 1 de la D1 2018-2019, Bravo à eux ! 


27 mai : Finale du Championnat Régional Masculin Division C, et les garçons Diderot 2 finissent champions! Une belle première place pour cette équipe qui a bien progressé toute l'année !  Rendez-vous l'an prochain en division B !

Bio :

Le stage de bio se déroulera du 08 au 11 juin à La Ciotat avec 10 stagiaires.

Les informations générales :


- La composition du bureau :
  • Président : Bruno DUPUY (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
  • Secrétaire : Christine LINARD
  • Trésorier : Stéphane DESJARDINS
  • Responsable animation : Bernard MERIGUET
  • Responsable de la communication : Olivier BIGOT
  • Membres : Jean Paul BERTRAND, François COUTAN

- Les responsables d'activités :
  • Apnée : Jean Paul BERTRAND (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
  • Biologie : Gilles SERAFINO (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
  • Hockey : François COUTAN (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
  • Technique : Stéphane DESJARDINS (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)