Le Hockey à l'ASD12
Tout comme ses cousins sur herbe, sur glace ou sur bitume, le hockey subaquatique consiste à amener un palet dans un but à l'aide d'une crosse, sauf que le dit but est posé au fond d'une piscine et que la crosse ne mesure qu'une trentaine de centimètre.
Ce sport encore méconnu se joue par équipe de 6 nageurs qui plongent en apnée pour atteindre le palet. Un match se déroule en 2 mi-temps de 15 minutes. 2 arbitres aquatiques signalent à l'arbitre principal sur le bord du bassin les fautes commises. Celui-ci actionne un signal sonore audible sous l'eau pour arrêter le jeu et le relancer.
Et c'est dur ?
En effet, l'effort physique est assez important et les contacts amortis par le déplacement de l'eau sont courants. Mais le hockey est avant tout un sport de tactique collective (car l'apnée limite les actions individuelles) et de technique de maniement du palet. Chaque joueur dose son effort selon sa condition et son niveau.
Comment est-ce qu'on débute ?
Pour commencer, on présente le matériel : palmes, masque, tuba, crosse, bonnet et gant (pour se protéger les oreilles et les mains). Ensuite, on se jette à l'eau !! Pas besoin d'être un plongeur/nageur émérite mais si vous savez déjà palmer et vider votre tuba, vous pourrez d'autant plus vite rentrer dans le vif du sujet ! En tout cas, le hockey est ouvert à tous ceux et celles qui s'intéressent à un jeu d'équipe aquatique.
Comment se déroule un entraînement ?
L'entraînement est centré sur le jeu mais il débute par un échauffement général (nage avec palmes, apnée, maniement du palet). Puis certains gestes techniques sont approfondis grâce à des exercices spécifiques. Et enfin, le jeu !
Les débutants peuvent être soit regroupés pour leur permettre une bonne acquisition des bases, soit mêlés à des joueurs expérimentés pour goûter à un jeu plus rapide.
L'entraînement se termine souvent par un débriefing ... autour d'un petit repas sympa!
>> Voir la rubrique Les Entraînements
Est-ce qu'il y a beaucoup de matchs ?
Pour ceux qui désirent se mesurer à d'autres équipes, la section de hockey de l'ASD12 comporte 3 équipes:
- L'équipe 1 masculine participe au championnat régional A (DAM) et au championnat de France D1 (D1M)
- L'équipe 1 féminine participe au championnat régional A (DAF) et au championnat de France D1 (D1F)
- L'équipe 2 féminine a été créée en 2016. Elle participe au championnat régional A (DAF) et au championnat de France promotion (D3F)
- L'équipe 2 masculine participe au championnat régional C (DCM) et, si les résultats le permettent, au championnat de France Promotion (D4N).
Cette équipe est souvent renforcée par les féminines.
Quelques filles de l'équipe 2 ont participé en tri-club au championnat de France promotion 2016, elles ont fini 5èmes, et montent donc pour la nouvelle saison une équipe 2 100% Diderot !
les championnats régionaux se déroulent sur 3 à 4 dimanche après-midi dans l'année et les championnats nationaux sur un à deux week-ends.
Chacun pourra donc trouver des adversaires à sa taille durant les différents tournois de la saison.
Vous êtes intrigués ? Venez essayer !
Pour en savoir un peu plus sur cette discipline, n'hésitez pas à lire Le Hockey pour les Nuls.
Francois COUTAN |
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